نارنگی

اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید،یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.



با صلوات بر محمد و ال محمد