لاغری

آب کردن چربی شکم
قارچ را تفت دهید و به سالاد و غذاهای خود بیفزایید.
استفاده از قارچ به خاطر داشتن چربی و کالری کم می‌تواند به کاهش چربی‌های شکمی و صاف شدن آن کمک کند.